Zanahoria
1,95 €
| Precio por: | 1Manojo. |
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La zanahoria la encontraremos en nuestros mercados todo el año deliciosa en crudo ,cocida , en ensaladas, tartas y guarniciones.
Excelente vigorizante para mentes cansadas y restauradora de nervios.
Fortalece las uñas y el cabello,
La zanahoria es una de las hortalizas más conocidas, de raíz fusiforme comestible, uno de sus componentes es la carotina que produce vitaminas, calcio, celulosa, hierro, fósforo e hidratos de carbono; inclusive su color naranja se debe a ese componente.
El origen de este vegetal que ya utilizaban los griegos y los romanos, pero fue alrededor del siglo diecisiete, cuando comenzaron a verse las zanahorias de color anaranjado, oficialmente se dice que esta se produjo primero en Asia Central, en Afganistán y se extendió hacia Europa y de allí al resto del mundo.
El principal país productor es China, seguido de Estados Unidos y Rusia.
¿Qué beneficios tiene la zanahoria?
Mejora el riego sanguíneo bucal y evita que las bacterias se adhieran a los dientes.
El flúor, presente en alimentos como las zanahorias, espinacas o manzanas.
Es un mineral fundamental para mantener en buen estado el esmalte dental y evita la aparición de caries.
